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Acerca de Eva María Bernal

Eva María Bernal

Cesárea innecesaria

Hace años me uní a la Asociación El parto es nuestro quizás por que los míos no lo han sido. Quería aportar y estar cerca de unas mujeres increíbles que han conseguido que se hable de parto en España. 

He tenido a mis tres hijos por cesáreas que no digo que no fueran necesarias, pero a mí me lo parecieron, especialmente en el caso de Rodrigo.

Como usuarias de reproducción asistida que llevamos meses, si no años de temor e incertidumbre, le añadimos al quedarnos embarazadas, «el sistema» o sea… miedo, miedo y más miedo.

Y como nos ha costado tanto hay mujeres que piden cesáreas para estar más tranquilas.

La cesárea es una cirugía mayor con posibles complicaciones (como toda operación) no sé cómo han conseguido vendérnosla como un nacimiento más seguro para nuestros hijos.

Y sí, lo sé , salvan muchas vidas y loadas sean en esas ocasiones.

Os dejo un video muy simpático con una canción dedicada a estas cesáreas innecesarias.

Cesáreas innecesarias

¿Has tenido una cesárea innecesaria o por el contrario afortunadamente te la hicieron?

Crees que las embarazadas por reproducción asistida tenemos más miedos?

No dejes de compartir si te apetece, ¡muchas gracias!

He tenido un Negativo

Negativo. No. Negación. No está ocurriendo. Me niego. No. No a mí. No a nosotras. No a nosotros.

Si prefieres escuchar o descargar el artículo, pincha aquí:

He tenido un Negativo

Recibes una llamada:

Hoooola, XXX:

-Soy la enfermera de la clínica xxx, te llamo para darte el resultado de tu beta. Mira, lo siento ha sido negativo. Tienes que dejar la medicación y esperar a que te venga la regla. Si quieres, llama para pedir cita con tu médico.

El mundo se para. O se derrumba. Y sí, hay dramas mucho más grandes, tristezas más infinitas, pero tu corazón ahora mismo está roto. Te han dado una bofetada en la cara y con la mano abierta.

Quizás has tenido muchos síntomas y por eso el golpe ha sido mucho más duro.

De cualquier manera, tenías todas tus esperanzas y tu futuro a medio y largo plazo puesto en este tratamiento.

Al  dolor emocional es muy probable que haya que sumarle el dolor económico: Cuando tienes un negativo y además sabes que para poder continuar vas a tener que pagar entre 1.500 a 9.000 € el golpe es mucho más duro y con esto no quiero minusvalorar el dolor de los afortunados cuyos seguros o la Seguridad Social les cubre los tratamientos. El dolor también es muy grande. Pero no es lo mismo, no.

Si te transferiste un embrión y además te lo enseñaron en la clínica, quizás viste en él a tu hijo en potencia pues te entregaron una fotito de sus primeras células y ahora te dicen que te olvides de ellas cuanto antes para ir a por los siguientes embriones o tratamientos.

toritos

¿Cómo afrontarlo? ¿Cómo comunicarlo? ¿Qué decirle a tu pareja o a tus amigos? Todo se te hace una gran montaña.

Te doy cuatro ideas que ojalá te sirvan en esos momentos:

1- Antes de saber si saber si es negativo o positivo: piensa cómo deseas recibir la llamada, si estando tú sola o en compañía. Depende de tu manera de ser o del punto en el que estés te vendrá bien uno u otro, especialmente cuando es negativo. Hay personas que se hacen la beta, pero piden que no les llamen para dar el resultado y lo hacen ellos cuando están en compañía de su pareja o de quien decidan.

2- Llora. La ocasión lo merece. No es que por tener un positivo, una vaya vaya a ser madre, pero está muy encaminada y a tí podía haberte pasado. Pero no esta vez.

3- Tendrás la tentación de buscar culpables, pero recuerda algo que os digo en mi libro Mi maternidad asistida y que fue una de las grandes frases que me dijeron en mis ocho años de tratamientos:

Esto es biología, no matemáticas.

 

4-Transforma el Miedo en Acción para poder continuar hacia adelante.

ACOMPAÑAMIENTO

Si te apetece AQUÍ, puedes ver el video que hice sobre la betaespera negativa. He querido ampliar este tema por que sé que es nuestro Vía Crucis particular y a pesar del tiempo…no se olvida.

¿Y tú? Recuerdas los tuyos? ¿Hubo alguno particularmente doloroso? ¿O quizás todo esto te parece un poquito exagerado? De verdad, da tu opinión con cariño pues a todas nos puede valer.

Gracias por compartir este post en el red social o foro  te apetezca.

 

¿Cuánto tiempo esperar entre tratamientos?

En la serie de Preguntas y respuestas que inicié hace tiempo y para la que os sigo animando a escribirme con las vuestras , hoy respondo a esta duda que surge sobre todo cuando tenemos muchas ganas de continuar, de no parar y de tirar p´alante.

Esperar o no esperar entre tratamientos de reproducción asistida y cuántos ciclos.


¿Tú cómo has hecho?: ¿eres de las que necesita su tiempo o de las que prefiere continuar? No dejes de compartir tu caso, puede ayudar a otras personas.Y, por supuesto, ¡te invito a llevar el video a las redes que quieras! Muchas gracias.

Los niños y la tecnología

Confieso que para mí, esto se está convirtiendo en un quebradero de cabeza. Siempre me gustaron móviles, tabletas y ordenadores, pero desde que me dedico a Creando una familia, la cosa ha crecido de manera imparable y, claro, Rodrigo me ve… y cuando se produce un silencio preocupante en mi casa, es que Martín y Aitana han encontrado la tableta. saben usar pantallas digitales y les atraen… ¡como a nosotros!

Hace unos meses, se publicó este artículo que me resultó muy interesante y que releo de vez en cuando para encontrar el punto que para mi es el bueno…

Pincha la foto para llegar a él. Por cierto, estos son los pequeños, cardiacos perdidos en la tienda de Apple con ocho Ipads preparados allí para los niños:

niños en apple

Si te apetece, no dejes de compartirlo por «doquier». Gracias

Un trocito de mi libro Mi maternidad asistida

 

¿Quieres conocer una de las partes más emocionantes del libro MI maternidad asistida? ¿Cómo conseguí el embarazo de mi primer hijo?

 

Si prefieres escucharlo o descargar el audio, haz cLICK AQUÍ:

Un trocito de maternidad asistida

 

Fue mi primera batalla ganada.

Vamos allá:

La clínica a la que yo me había cambiado era muy grande, con grandes equipos médicos, grandes laboratorios, grandes edificios. Nadie me conocía y a pesar de lo frío que pueda sonar encontré un médico muy agradable.

Cuando le conté todo lo que habíamos hecho hasta la fecha no le pareció mal e incluso sugirió una última inseminación.

Era el año 2005 y recordad, todavía se hacían hasta seis antes de pasar al siguiente escalón; hoy sería extraño llegar hasta ahí.

Dije que no, que me había cambiado para ir a FIV directamente.

Le conté lo del folículo que había crecido demasiado en cuatro días y me dijo que entonces no había duda; con ese dato íbamos a FIV.

Antes me pidió nuevos análisis y una histeroscopia para ver cómo estaba el útero.
Me pareció genial hacer esa prueba; el útero es un sitio muy cerrado, estéril y en mi caso había sido tocado por cánulas e instrumental para el legrado.

¡Era lo que yo quería! Acción, cambio, nuevos caminos.

Llegaron los resultados de ambas pruebas y ahí podía estar la razón de los negativos: en la histeroscopia habían encontrado adherencias formadas seguramente tras el legrado y que mi útero que entonces ya tenía casi 38 años, estaba empezando a “envejecer”.

El remate fue que los análisis de sangre demostraron que a lo largo del año anterior mientras iba haciéndome IA tras IA…

mi FSH (hormona folículo estimulante) había ido aumentando.

 

Esta hormona es la que manda el cerebro a los ovarios para crear folículos, pero como los ovarios ya no pueden porque cada vez tienen menos y en peor estado, el cerebro manda más y más hormona intentando que lo hagan. Por eso lo bueno es que esté bajita ya que significa que los ovarios están muy receptivos.

Eso no quiere decir que no haya ningún óvulo bueno, pero es muy complicado encontrarlo. Mi FSH estaba en 10´4 en el día 3 del ciclo que es cuando se hacen estos análisis, es decir justo en el límite de la normalidad. ¿Esto qué me dijo? que muy probablemente si hubiera continuado en la otra clínica hubiera hecho una FIV que no hubiera servido para nada.
Ninguno de los problemas que habían descubierto eran insuperables, pero todos juntos lo complicaban.

Nunca se sabe, pero creo que mi FIV hubiera servido más bien de prueba para ver cómo reaccionaba mi cuerpo que de fin en sí mismo.

Nos dicen, y yo lo creo, que un negativo es un paso más hacia el embarazo, por todo lo que deja ver a los médicos para poder actuar en la dirección correcta, pero una cosa es eso y otra es ir casi como prueba a por el siguiente tratamiento. Para nosotros significa tanto cada oportunidad a nivel emocional, físico y económico que no nos podemos permitir estos lujos.

A pesar de las noticias, yo estaba contenta; había algo a lo que agarrarnos, algo que nos redirigía. Me mandaron tomar la píldora un mes para que los ovarios descansaran y así el siguiente ciclo forzarlos y que produjeran más óvulos.

La FSH alta significaba también que me iba a tener que medicar mucho y obtendríamos pocos folículos. Pero como siempre decimos que con uno sólo vale, yo mantenía la esperanza.

En ese ciclo con la píldora aproveché para hacer un “último” viaje a la montaña; disfruté de lo que podían ser mis últimas semanas sin embarazo. También lo había hecho antes de mi primera inseminación y lo hice de nuevo antes de mi último tratamiento. ¡Vuelves renovad@! Mucha gente lo hace y cuando funciona, recuerdas ese viaje como un momento muy especial…

A la vuelta, comenzaron los pinchazos que yo misma me ponía y fuimos viendo que crecían pocos folículos, pero al menos cinco o seis sí lo hacían.

Llegó el día de mi primera punción (cuando en quirófano punzando los ovarios extraen los ovocitos) y todo fue bien, tranquilo.

Consiguieron cinco, pero alguno era inmaduro. Los fecundaron con el esperma del donante y al día siguiente había dos que empezaban a crecer.

Al no querer arriesgarme a tener mellizos, había quedado con el médico que intentaríamos hacer un cultivo prolongado en el laboratorio y llevarlos a blastocistos para poner sólo uno.
Os recuerdo que lo malo de esta técnica es que se pueden quedar en el camino mucho embriones que quizás hubieran crecido en el útero y yo además no había tenido demasiados óvulos.

Cuarenta y ocho horas después, me llamaron:

¡Ven corriendo que se nos paran todos! Nos quedan dos, uno de buena calidad y otro no.

 

A pesar de que sólo quieres ponerte uno, nuestra recomendación es transferir los dos, pues las probabilidades de embarazo doble son mínimas y en cambio puede ayudar a que haya embarazo único.

Recuerdo perfectamente esas palabras…
Aunque tenía muy claro desde el principio que no quería correr riesgos, creí en sus palabras y pensé… ¡adelante con los dos!

Un par de horas después estaba en la clínica y me los estaban transfiriendo.

¡Qué momento tan especial es la transferencia de embriones…! hay dentro tuyo pequeños embrioncitos que pueden ser tus hijos y lo sabes. Es un momento pleno. El mundo entero está en ti.

A partir de ahí vinieron unos días en los que no sentía absolutamente nada. Era mi sexta betaespera.

Me había hecho una experta en “síntomas irreales” y en esta no había sentido ninguno.

Solamente tuve un dolor de cabeza que me extrañó pues no suelo tener. Tres días antes de la prueba, me despidieron de mi trabajo. Fue un estrés horrible y como estaba convencida de que iba a ser negativo estaba deseando que llegara la confirmación para olvidarme de todo y ver qué hacía con mi vida.

“Enhorabuena, Eva María, has dado positivo.
Tienes una beta de 200”.

 

¡Ay, ay, ay… otra vez, por fin! Quince meses después del aborto volvía a tener una oportunidad. Otra vez era feliz, mi trabajo en esa empresa estaba tocando fondo, o sea que el despido, en el fondo, fue una liberación.
Y estaba embarazada.
¡Empezaba una nueva vida!

Me citaron una semana más tarde para ver que todo seguía su curso y recuerdo que salí gritando a un amigo que me acompañó:
¡Es uno y está bien!

El miedo a un nuevo aborto me siguió acompañando en cada ecografía hasta la semana doce. Conseguí estar más tranquila desde entonces y afortunadamente en marzo de 2006 nació Rodrigo en perfecto estado.

 

Plácido Rodrigo
Por fin había logrado mi sueño, mi meta increíble:

Había tenido un hijo por reproducción asistida.
Empezaba a formar mi familia.

 

Hasta aquí este capítulo de Mi  maternidad asistida. Si quieres continuar leyéndolo, puedes adquirirlo, revisar opiniones de lectoras y más AQUÍ.

Vitrificar o no vitrificar óvulos. That is the question

La vitrificación de óvulos es una técnica relativamente nueva. Tan nueva que hasta finales del año 2012 era considerada como experimental.

Si prefieres escuchar o descargar el audio del artículo, haz CLICK AQUÍ:
 
Vitrificar o no vitrificar óvulos. That is the question

 

Cada vez más mujeres van plateándose esta posibilidad, pero todavía falta mucho para que cale de verdad por que…

¿Quién piensa en vitrificar óvulos con 30 años?

Una se siente con la vida, la salud y la juventud por delante.
Craso error en cuanto a la reproducción.
Según la clínica FIV Madrid donde estuve compartiendo mi experiencia como usuaria y madre por reproducción asistida, es precisamente el comienzo de la  edad ideal para vitrificar: entre los 30 y los 35 años. Máximo 38 años.
¡¡¡¡AGGGGGGGGG!!!! 

Otras clínicas lo adelantan a los 25 años, pero sí remarcan los 35 con edad tope para tener opciones reales.

Algunas os echaréis a temblar, pues es precisamente sobre esa edad, cuando muchas mujeres se plantean que todavía quieren esperar un poquito más, bien por que se emparejó no hace mucho, bien pro que no tiene pareja, bien por que considera que «todavía» no es el momento.
Hay mujeres yendo a las clínicas con 40 años a informarse sobre la vitrificación; y sí, por supuesto que mejor será con 40 que con 41 o 42, pero el médico debería advertir claramente que la probabilidades son muy bajas. No es solamente que habrá que hacer más ciclos para conseguir ovocitos por que la paciente tiene la edad que sea sino que ella entienda claramente que tiene pocas posibilidades por que a partir de los 40 años la reserva ovárica está muy tocada.
Nos comentaron que hace falta un mínimo de 15 óvulos por paciente y la media actual para que nazca un niño son 25 ovocitos: Eso quiere decir que casi la mitad no lo están consiguiendo.
Conozco a personas que lo han hecho con treinta y pocos años y están muy contentas y más tranquilas con respecto a su futuro reproductivo.
Esta técnica puede evitar la necesidad de donación de gametos en un futuro sobre todo, si se hace con tiempo suficiente.
Sería un buen regalo por el 30 cumpleaños, ¿verdad? Lo que pasa que luego hay que pagar el mantenimiento, pero ¿qué es eso pudiendo vivir a cambio sin esa espada de Damocles que tenemos las mujeres encima nuestro como nos contaba Jaqueline de la Vega en la presentación oficial de la Feria inVITRA?

¿Y tú, te vas a animar? ¿Rondas ya los 38? Pues correeeeeeee.
Si te apetece comparte donde quieras: Facebook, Twitter… Compartirlo en toda red social es bienvenida.

¿Cuándo dejar los tratamientos de fertilidad?

Da miedo la pregunta, ¿verdad?
A veces no tiene que ver con llevar mucho tiempo o muchos negativos; otras sí.
Es una pregunta tan personal que sólo me he atrevido a daros unas sugerencias para que valoréis si de verdad ha llegado el momento.

Me gustaría mucho que compartieras tu experiencia, tu decisión. Recuerda que puedes ayudar a otras personas con ello.

¿Sabes cuando sientes que tienes que estar en un sitio? Feria inVITRA 2013

Hace un par de meses me llegó una información que me interesó muchísimo:
La primera feria de reproducción asistida en España se iba a celebrar este otoño en Valencia.

Si prefieres escuchar o descargar el audio de este artículo, haz CLICK AQUÍ:

La feria Invitra 2013

 

En cuanto me enteré sentí que tenía que estar ahí, que Creando una familia tenía que estar representada en ese foro tan importante.

Les escribí y tras varios correos intercambiando propuestas e ideas, decidieron ofrecerme ser:

Colaboradora oficial de la 

 

Feria inVITRA 2013.

 

¡Qué alegría y qué orgullo ir haciéndome un sitio propio en este mundo de la reproducción asistida!

¿Quién lo organiza?
La Feria de Valencia junto con la revista online Reproduccionasistida.org, a instancias de sus propios lectores, deciden unirse para dar vida a este evento.

¿A quién va dirigido?
A todos los modelos familiares que necesitan ayuda externa para tener hijos :

  • Parejas heterosexuales
  • Parejas de mujeres
  • Parejas de hombres
  • Mujeres solas

¡Sí, a todos!
Por supuesto será interesantísimo también para aquellas personas que deseen vitrificar sus óvulos o congelar su semen para el futuro.


¿En qué va a consistir la feria?
Va a ser un lugar de encuentro entre las empresas involucradas en todo el proceso y nosotros:

  • Las mejores clínicas de reproducción asistida
  • Aseguradoras médicas
  • Productos para ayudar en la fertilidad
  • Empresas de conservación del cordón umbilical

Estarán allí para que las conozcamos mejor, nos informemos y quizás salgamos con alguna decisión importante tomada en firme.

¿Qué más podremos encontrar?

  • Charlas gratuitas dadas por especialistas en diversos ámbitos.
  • Mesas redondas en las que antiguos pacientes contarán sus experiencias para animar a los que venís detrás y os preguntais si esto de verdad va a tener un final feliz.
  • Diversos autores presentaremos también nuestros libros
 
¿Nos podremos conocer?
¡Claro! Yo voy a estar allí como expositora y además voy a hacer un taller especial:
«Ser madre por donación de embriones, el punto de vista emocional».
Será el sábado 19 a las 17:00. ¡Ah!, y me llevaré ejemplares de mi libro Mi maternidad asistida por si queréis comprarlo allí mismo.

¿Cuándo y dónde?
Entre el 18 y el 20 de octubre de 2013 en la ciudad de Valencia en el recinto ferial.

¿Y cuánto me va a costar?
A vosotros, nada. 0 €.
Todas las personas suscritas al boletín de la web, a mi Facebook, Twitter, Pinterest, Linkedin o Google + podrán acceder todos los días sin ningún coste. Escribidme un mail y os las mando.

Estoy muy contenta, de verdad, es como un gusanillo interior que me dice que esa Feria va traer mucho y bueno para todos.

¡Organízate una escapada! Ven a la feria inVITRA

A veces, por no gastar, por guardar para los tratamientos, dejamos de hacer cosas que nos podría ayudar a acortar el camino. Sé resuelta y actúa.

Feliz de que compartas este post por donde te plazca. Muchas gracias.

Entrevista psicóloga especialista en infertilidad

Aquí tenéis la tercera de nuestras entrevistas y última de esta serie:

Soledad Chamorro, psicóloga clínica de IVI Madrid, persona querísidima para tantos pacientes de esa clínica.
Me he acercado a ella preguntona, así como somos las pacientes de reproducción asistida que todo lo queremos saber y que a algunos gusta y a otros desespera.
La sociedad, los donantes, la betaespera, muchísmos temas que nos interesan. Espero que os guste.

Recordad que las anteriores entrevistas fueron:
Donante de embriones
Sylvia Fernández Shaw, directora de la unidad de reproducción humana URH Gracía del Real

Todavía estás a tiempo de recibirlas si te inscribes para recibir el boletín de Creando una familia antes de que se acabe la serie de entrevistas. Ah, y también las que hice en el mes de marzo, buenísimas, no es por nada. :)
Puedes hacerlo AQUÍ.

Si te apetece, no dudes en compartir o avisar a quien creas que le puede ayudar.

¿Hasta cuando esperar para tener hijos?

Hoy en día muchas personas se hacen esta pregunta.
Trabajo, independencia, economía, un sentido lúdico de la vida que no incluye hijos hace que queramos exprimir al máximo el tiempo que esperamos para empezar.
Me lo habéis preguntado directamente, así es que aquí va mi respuesta:

De verdad, si puedes, hazlo cuanto antes, puedes ahorrarte mucho de todo.

Si te ha gustado, te animo a compartirlo.

¿Tienen que compartir los niños?

Os cuento un poco en este video que va con sorpresa final cómo veo yo este tema:
Lo tengo bastante claro, es de las cosas que cuando nació Rodrigo me salió espontánemente y así sigo.

El compartir no creo que sea algo espontáneo en los niños

Como siempre muchos piensan lo contrario, menos mal, que como suelo decir… ¡los hay mucho más radicales que yo!, ja, ja.


¿Tú cómo lo ves? ¿Crees que los niños solos pueden llegar a compartir espontáneamente o hay que enseñarles?
Gracias por «compartir» este video donde quieras.

¿Cómo es una FIV?

Quiero contaros una FIV sencillamente, que se entienda y que tengáis una idea de lo que os podéis encontrar. A muchas personas el salto de la inseminación a la FIV se les hace inmenso, pero para animaros os cuento un secreto:

¡Son muchísimas las mujeres que se quedan embarazadas

en su primera FIV!


No os asustéis. Sí, es más complicado, pero el día que te hacen la transferencia y tienes a tu embrioncito dentro sentirás que merece la pena.
¿Cómo lo has vivido tú? ¿Tienes miedo? Comparte este tu experiencia y este videopost si te apetece. ¡Gracias!

¿Es niño o niña?

Seguro que recordáis que en vuestro embarazo esta es una de las preguntas que más os hicieron.

¿Y ya sabes lo que es?
 

¡Qué curiosidad nos provoca saber si lo que viene es un niño o una niña! ¿verdad? Quizás nos enfrenta con nuestros deseos o nuestras frustraciones o quizás tenemos ambos sexos en nuestro cachorrerío y es por ponerle una cara aproximada.
Pero hay familias para las que estas cuestiones son de suma importancia: Si hay muchos pequeños de un mismo sexo, se espera con ansia la llegada de un nuevo ser… pero del sexo que escasea… y cuando el pobrecito que llega no cumple las expectativas, hay un punto de decepción que al menos los adultos que son conscientes de ello, necesitan superar para aceptar a ese niño o niña.

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En nuestra sociedad occidental actual se tiende mucho al deseo de tener niñas; incluso un día leí que un gran porcentaje de familias numerosas se dan cuando los primeros son niños y se está buscando a la niña. Siento no poder dar la fuente.
A mí, que me tocó un chico la primera vez y que me convertí en gran defensora de las virtudes masculinas en la infancia –suena un poco absurdo, lo sé, pero es que hay tanta apasionada de las niñas :)-  al quedar embarazada de mellizos hubiera preferido otros dos niños a dos niñas, pero más bien por no dejar a Rodrigo en una casa llena de mujeres que por otra cosa.

Luego llegaron Martín y Aitana y equilibraron la casa: dos chicos y dos chicas.

Pero mientras estaba embarazada ocurrió algo que me volvió a enfrentar con estas pasiones de algunos por tener niños del sexo que quieren tener o si no, disgustarse:
En la semana 28 a Aitana la encontraron un quiste en el plexo coroideo: al unir la palabra cerebro, con quiste se entra inexorablemente en pánico, o sea que ahí estaba yo, luchando por creerme lo que me decían los médicos pero sumida en el miedo cuando una persona me escribe diciendo que se había llevado un gran disgusto al enterarse que su segundo hijo no era una niña como deseaba si no un niño
Yo, que llevaba días intentando controlar la situación, no pude por menos que decirla que cuando a uno nunca le han dado un susto en una ecografía se permite esos lujos de desear niños o niñas.
Lamentablemente las que hemos pasado abortos, reproducción asistida etc entendemos rápidamente la maravilla que es un niño por simplemente ser quien es y nos duelen esos pensamientos.
¿Y tú? ¿A pesar de que racionalmente no lo pienses, instintivamente tienes una querencia?
Cuéntanos, no te cortes. Seguro que aprendemos todas.

Cuándo hablar a los niños nacidos por reproducción asistida

Otra de las preguntas que me hacéis de vez en cuando es cuándo contarles a los niños nacidos por reproducción asistida y/o donación de gametos cómo nacieron:


Aquí va lo que dicen los médicos y mi aportación al tema:

¿Cómo lo ves? ¿Se lo has dicho a tu hijo? ¿Crees quizás que no es necesario? ¿Mejor antes o después?
No dejes de compartir tu opinión.