Author Archives: Eva María Bernal

Acerca de Eva María Bernal

Eva María Bernal

1º aniversario de Creando una familia. Mi web sobre reproducción asistida

Hace un año que salió online mi página web para apoyar y acompañar a personas que necesitan reproducción asistida para poder tener a sus hijos.

Quién me iba decir cuando en marzo de 2011 me dieron por fin la beta definitiva con la que cerraba un círculo que había empezado en enero de 2004, que mi camino de transferencias, betas y óvulos, no había terminado ahí.

Yo había estado escribiendo un blog durante tres años con la simple idea de ayudar a otras personas que buscan información en Internet…

Que si por ejemplo ponían en un buscador: tengo que pincharme tres de Puregón, encontraran a alguien que había especificado todos sus procesos.

Y de repente me encuentro a finales de 2012 creando una página para dar salida a toda la experiencia que había adquirido durante los ocho años que duraron los tratamientos de reproducción asistida y los nacimientos en mis hijos.

 

En el video te comento tres puntos que me han quedado muy claros a lo largo de este año:

1º –Nunca sabemos dónde nos espera nuestro hijo. Puede estar en la clínica + grande como en la + pequeña, todas pueden ser buenas para nosotros en un momento dado.

2ª –Hay muchos más problemas de espermatozoides de lo que yo podía imaginar (al empezar a acompañar a parejas hetero me ha sorprendido mucho)

3º -Lo que hago, ayuda a muchas personas (aunque algunas personas no entiendan que lo haga de manera profesional)

Quiero darte las gracias por estar aquí,

  • por darme ideas,
  • por leerme
  • por dar tu opinión en Amazon sobre mis libros
  • por ayudarme con las redes (gracias A.)
  • y sobre todo,
gracias a las mujeres y parejas que he asesorado,
a las del Acompañamiento Plata
y a las de La Comunidad por creer en lo qué hago
¡y aprovecharlo!

 

Como habrás visto el video he hecho cambios en el formato y también los vas a encontrar en el boletín semanal.

Te invito a suscribirte a él si no lo has hecho ya porque recibirás cada semana toda la información sobre lo que está pasando por aquí o en nuestros alrededores, además de algunos regalos sobre reproducción asistida que te aportarán  mucho valor.

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Agarre espontáneo de un bebé al pezón ¡fascinante!

Cuando empecé a mi grupo de lactancia con mi hijo mayor, oí hablar por primera vez del agarre espontáneo de los bebés.

 

El comienzo de mi primera lactancia 

A pesar de que mi lactancia fue muy bien y duró mucho tiempo, las primeras horas no fueron de libro: no fue doloroso y tampoco fue complicado, pero al haber sido una cesárea y separarnos unos 40 minutos, que visto lo que pasó en mi segunda lactancia ese fue realmente problema, o sea la separación, no la operación, pues el agarre de Rodrigo a mi pezón fue de todo menos espontáneo.

¡Al pobre le pegué una paliza para que empezara a mamar! Parecía un saltimbanqui, le puse en todo tipo de posiciones, pobrecito mío…

Estaba completamente grogi, así es que yo le abría la boca y le ponía los labios en la posición que ya sabía que era la correcta, él no hacía nada, pero así pasamos las primeras horas y en un momento dado sentí… chup, al cabo de otro ratito, chup, chup y así comenzó a mamar.

 

El descubrimiento 

Y luego voy a la reunión y me cuentan que esto sucede en ocasiones, que el instinto es bestial si se les deja:

 

¿Por qué?

¿No te parece increíble cómo si se dan las condiciones adecuadas, si se deja a los bebés, si no hay un montón de gente a nuestro alrededor mirando, tantas cosas mágicas puede suceder?

También creo que esto no es tan habitual, pero sobre todo porque no lo conocemos, y desde luego no se fomenta en ningún hospital.

Quizás haga falta también un buen parto, gente especial que te rodee, que no haya habido anestesia…

Realmente no lo sé, pero que la naturaleza haya dado a los bebés esta fuerza desde que salen del útero para buscar su comida y que esté completamente arrinconada me parece una tristeza.

Si existe un agarre espontáneo por parte del bebé… ¿por qué no lo dejamos que suceda o que se intente?

¿Cómo fue el comienzo de tu lactancia, te animas a compartirlo?

Informe anual de Creando una familia. Lo que la reproducción asistida me trajo en 2013

Ocho años metida en el mundo de la reproducción asistida dieron cuatro grandes frutos:

  • Rodrigo
  • Martín
  • Aitana 

y…

Creando una familia.

Este proyecto cumple un año de vida y siguiendo la estela de alguna de las personas que me están enseñando a consolidar esta manera de vivir, o sea, un negocio online, en la nube, una empresa virtual o 2.0, en fin, como quieras llamarla, voy a compartir contigo cómo ha sido mi primer año de vida en cifras.

 

resumen anual creando una familia

 

Visitas:

No te puedo dar la cifra de todo el año pues hace sólo cuatro meses que utilizo la herramienta para contabilizarlas.

Las visitas de septiembre a diciembre fueron 11.278

 

El tiempo que suelen quedarse las personas leyendo:

03:45 minutos (¡esto para Internet es muuuucho!)

 

Post publicados de reproducción asistida:

138

 

Post publicados de crianza:

54

 

Videos publicados de reproducción asistida:

46

 

Videos publicados de crianza:

19

 

Personas suscritas al boletín semanal:

406 (que tantas personas me confíen su correo electrónico es un honor)

 

Seguidores en Facebook:

658

 

Seguidores en Twitter:

812 (un sitio increíble para hacer contactos profesionales, os lo recomiendo)

 

Seguidores en Youtube:

96 (aunque todavía sean pocos apuesto totalmente por mi canal de TV)

 

Seguidores en Pinterest:

88

 

Seguidores en Google +:

228

 

Libros publicados:

Mi maternidad asistida

Ser madre por adopción de embriones, el punto de vista emocional

No os puedo dar las cifras de ventas porque al vender en Amazon y aquí, me es imposible saber cuántas vendo cada mes. A ver si en 2014 lo consigo.

 

Servicios

La Comunidad.

Actualmente hay 26 usuarias (mi reto este año es llegar a 100, ¿me ayudas?)

 

Acompañamiento Plata:

Actualmente acompaño a 4 mujeres de todos los modelos familiares y sus parejas (las que tienen)

A lo largo del año estuvieron con nosotras otras 3 usuarias más.

 

Asesoramientos:

He realizado 4 sesiones online

2 presenciales

 

Talleres realizados:

Necesito donación de gametos

Mujer sin pareja

 

Talleres suspendidos:

Una familia de dos mamás (sigo preguntándome por qué no salió)

 

Programas creados:

El camino a tu hijo (1º edición en mayo) y puesto a la venta para empezar cuando se desee.

 

Charlas:

  • En el mes de junio fui a la clínica Ivi Madrid a una reunión de pacientes en las que cuento mi experiencia.
  • En septiembre acudí a la clínica Fiv Madrid a una reunión de futuras madres solas por elección.

 

Eventos:

  • En el mes de octubre fui una de las emprendedoras que formaron parte del popup store #emprendeandtweet
  • Unos días después, una de las grandes ilusiones de este año: la primera Feria de reproducción asistida de España Invitra 2013.

 

Un antes y un después:

En octubre empiezo por fin el grupo de apoyo en reproducción asistida presencial y gratuito en Madrid.

Es mi manera de devolver parte de lo mucho que me estás dando.

 

Prensa y tv:

  • Estuve en el telediario de TVE hablando de donación de gametos en reproducción asistida y en «Tenemos que hablar» también de TVE hablando de mi historia de maternidad en solitario.
  • Presenté mi libro Mi maternidad asistida en el canal Tuiwok de YouTube
  • Me hicieron entrevistas para El país, El mundo, Ser padres y la revista Grazia.
  • Escribieron artículos sobre el proyecto o el libro en Bebés y más, Mamiverse, Kireii, Educarpetas, Lainfertilidad.com y About Salud reproductiva.

Ha sido un año increíblemente productivo, y en el que he recuperado esa capacidad creativa que uno tiene de pequeño; para mí, montar mi propia empresa, algo que jamás imaginé, aparte del riesgo económico y de inversión de tiempo que tiene, trae esa parte tan bonita de invención.

Creando una familia es una apuesta arriesgada, por que el asesoramiento en reproducción asistida y el acompañamiento durante el proceso, no es algo que se entienda muy bien todavía, de hecho he contratado a una empresa para que me ayude a posicionar mi página en Google, o sea a aparecer + fácilmente por que las personas todavía no saben que existe este servicio y no lo buscan.

Para poder ayudar a las personas lo he profesionalizado, si no, sería imposible que empleara tantas horas de mi vida en un proyecto como este que requiere tantas horas, tanta formación y tanto trato con los clientes.

Al lo largo de estos meses me he dado cuenta de todo el valor que aporta mi trabajo; yo lo siento y muchas personas me lo dicen.

A otras no les gusta y tengo que aprender a ser objeto de críticas. No es fácil, pero estoy en ello.

¿Que por qué te cuento todo esto? No quiero secretos. Si esto sigue bien y va a más, este proyecto en el que todos ganamos podrá seguir adelante y este informe un clásico anual.

Muchas gracias por acompañarme en este camino de apoyo en reproducción asistida y una mención especial a E., mi primera clienta, la primera persona que confió en mí, hoy embarazada y feliz y que todavía sigue con nosotras en La Comunidad.

 

 

 

 

Mis videos + vistos sobre reproducción asistida en 2013

Estaba dándole vueltas a cómo presentaros un resumen de mis videos + visto sobre reproducción asistida en Youtube en este año, pero he visto que eso por ahora no es posible, así es que inspirada en la idea de Franck Scipion con el cual estoy haciendo un fantástico curso para conseguir llegar a muchas más personas, os lo presento aquí mismo.

¡Los 5 primeros y en riguroso orden de éxito!

La betaespera:

El momento más dificil de los tratamientos, ¿qué te voy a decir?.

La deseamos, la tememos. El camino directo hacia el paraíso… o no.

Casi 2.000 personas en su búsqueda por internet llegado hasta él.

 

 

La beta negativa

El final no feliz de la betaespera. Unas 1.400 personas buscaron apoyo para enfentarse a ella o la temían y en la búsqueda de respuestas por Internet, llegaron al video.

 

 

El embarazo bioquímico. Otro sueño roto

Muchas mujeres se quedan embarazadas sin saberlo por que les llega la regla y no lo notan. Quizás se le retrasó unos días.

Las mujeres que estamos en reproducción asistida sabemos para bien o para mal si el embrión que nos transfirieron llegó a implantarse pero no tenía más potencial. Y eso duele.

Más de 1.100 mujeres que lo habían pasado o se lo temían vieron el video.

 

 

¿Hay que hacer reposo tras una inseminación o una transferencia?

Una de las búsquedas estrella en Internet.

900 personas quisieron saber si yo podía aportar algo más de lo que ya les habían dicho su médico, sus amigas, las foreras y los múltiples artículos de Internet que hayan leído (tranquilas lo hemos hecho todas)

 

 

Mujeres sin pareja en reproducción asistida

700 mujeres en busca de su sueño llegaron a este video. Yo soy madre sola por elección y llevo años escribiendo sobre este tema en mi blog Yendo a por el segundo, se lo que hablo… :)

 

 

¿Hay algún tema sobre reproducción asistida que todavía no haya tratado y que a ti te gustaría que lo hiciera en formato de video? No dudes en escribirlo aquí en los comentarios o directamente a mi mail.

Preguntas y respuestas con la dra Elena Pau

Estoy preparando nuestra nueva sesión de preguntas y respuestas sobre reproducción asistida para el mes de enero de 2014.

 

Aquí tienes ya al audio de la entrevista, puedes escucharlo o descargarlo:

Preguntas y respuestas con la dra Elena Pau

 

Quiero contarte un poco quién es mi invitada:

Hace unos meses en un grupo sobre fertilidad y reproducción asistida de Facebook, unas ex pacientes hablaban muy bien de una doctora de Valencia.

Como fueron varias las que hablaban y a cada cual mejor contando su historia con final feliz con ella decidí buscar su web.

Era la dra Elena Pau de Valencia.

 

preguntas y respuestas con dra Elena pau

 

Me gustó mucho y me llamó la atención lo personal que era su página y su manera de hablar a los pacientes. Leyendo descubrí que ella también había pasado por reproducción asistida y eso siempre da una sensibilidad especial.

Después nos conocimos en la feria Invitra en Valencia en el mes de octubre y al poco de regresar a Madrid contacté con ella  para preguntarla si se prestaría a que organizara una sesión de preguntas y respuestas con pacientes.

Por cierto, la doctora Elena Pau es entidad colaboradora para las usuarias de La Comunidad. Revisa quiénes son AQUÍ.

Estoy segura que esta sesión de Preguntas y respuestas sobre reproducción asistida te resultará tan interesante como las otras dos que realicé con la dra Sylvia Fernández Shaw y el dr Braulio Peramo. Puedes escucharlas haciendo click en sus nombres.

 

Las 8 entradas + vistas sobre reproducción asistida y alrededores del 2013

No podía faltar un clásico de todo blog: las entradas más vistas en el 2013, en mi caso sobre reproducción asistida:

post más vistos en reproducción asistida

Imagen cortesía de champipat © Freedigitalphotos.net

 

1ª: ¿Cuándo hablar a los niños nacidos por reproducción asistida?

Fue una grata sorpresa descubrir cuánto interesaba este video. Una de «mis misiones» es conseguir que los niños nacidos por reproducción asistida sepan que han nacido gracias a la ayuda médica y si han necesitado una donación de gametos para nacer, sin intereses doble.

En este video es básicamente sobre el hecho de hablarlos en general no profundizo gracias a qué tratamiento llegaron al mundo.

Poco a poco :)

 

2ª ¿Quieres que nos encontremos? Emprende and tweet

Este ha sido mi primer año como emprendedora y ha supuesto para mí una revolución tanto a nivel laboral como personal. En octubre se celebró en Madrid un encuentro de personas súper entusiastas, creadoras de pequeños negocios y yo me uní a ellas.

No había nadie que se dedicara a la infertilidad, pero creo que fue muy interesante y que debo seguir yendo a todo tipo de eventos en los que tampoco se vaya visivilizando la reproducción asistida y Creando una familia

 

3ª-Nuevo libro: ¡Quiero ser madre!

La reseña del libro del doctor Juan Antonio García Velasco se convistió en el tercer post más leído. Un libro muy bien escrito con información muy valiosa y a la vez muy accesible para los pacientes.

¡Quiere ser madre! es nuestro grito de guerra, ¿verdad?  y el doctor García Velasco nos conoce muy bien y se nota.

 

4ª- Ser madre por donación de embriones, el punto de vista emocional 1ª parte

Esta fue la charla que dí en la feria Invitra 2013. Esta feria se celebró en Valencia y ha sido la primera ocasión en la que las empresas y profesionales de reproducción asistida se reunían a nivel comercial.

Cuando me enteré a principios de año que esta feria se iba a celebrar dije allí tengo que estar… ¡y lo conseguí!.

Por cierto, ya está en marcha Invitra 2014 y allí estaré para que nos volvamos a encontrar.

Lo que mis hijos pequeños nacieron por esta técnica, me pidieron que hablara sobre ello desde el punto de vista de una madre. Lo genial es que esta charla se ha convertido en mi segundo ebook:

Ser madre por adopción de embriones el punto de vista emocional

5ª- La infertilidad no se olvida

Como digo en el post, mi entrada más personal. Tres años después de haber terminado mi experiencia en las clínicas, todavía tiemblo al pasar de lejos y ver una de ellas.

Yo estuve allí.

Con el tiempo he visto que gracias a ello hoy estoy aquí y mis tres hijos y esta página empezar a darle sentido a los ocho años que pasé «viviendolo en mis carnes».

 

6ª- La betaespera

¿Cómo para no estar entre las más vistas, verdad? Si es la parte más complicada mentalmente de todo este proceso, si es lo que pone nuestra cabeza como una moto.

Hay mujeres que me han llegado decir que les gustaría que las durmieran el día que les hacen la inseminación o la transfer y la despertaran el día de la beta, ¿os imagináis qué maravilla? ja, ja
7ª Preguntas y respuestas con el dr Peramo

La primera de mis sesiones de preguntas y respuestas sobre reproducción asistida con doctores.

Una maravilla.

Respondió a muchísimas preguntas interesantes y muchas mujeres se han descargado la sesión y la repasan de vez en cuando, imagina si da para mucho todo lo que contó.

 

8ª¿Qué te parecería un grupo de apoyo de reproducción asistida presencial?

Un sueño hecho realidad y un orgullo haber iniciado junto con mi proyecto de creando una familia un grupo de apoyo estable y gratuito en la ciudad de Madrid para acompañar a las personas que lo necesiten.

Estoy muy feliz y aunque desde el principio ya somos varias las personas que acudimos estoy segura de que vamos a ir creciendo.

Revisa siempre la pestaña de AGENDA antes de acudir.

 

Me encantaría que alguno de los post más vistos del 2014 fuera uno que tú me hubieras sugerido. Te invito a escribirme contándome qué es lo que te preocupa o lo que querrías saber sobre reproducción asistida y siempre que pueda escribiré sobre ello. Contestaré siempre vía post y manteniendo el anonimato si es vuestro deseo

Afirmaciones positivas de fertilidad 16

Las afirmaciones positivas de fertilidad podrían sorprenderte en cada rincón que tú quisieras, en tu cartera, en tu agenda…

Búscalas su sitio; necesitan estar justo donde tú mirarás cuando por ejemplo sientas que nadie en el mundo entiende lo que te está pasando y que eso te trae una soledad con un peso insoportable.

No, de verdad. Mira.

 

afrimaciones positivas de fertilidad

 

 

Cuando no estás logrando un embarazo o los tratamientos dan negativo, cuando te ha sucedido algo con lo que no contabas como un aborto, es posible que te sientas pequeñita, pequeñita…

 


 

Tu cabecita traicionera, esa mente que ya no sabe a qué agarrarse para seguir adelante, que aunque le han dicho 1000 veces que todo lo que estás sintiendo es absolutamente normal en las personas que sufren infertilidad, no sabe cómo coger aire y levantarse, cómo seguir creyendo que es posible.

Pero, escúchame.

NO ESTAS SOLA

 

Tanto si tienes pareja, como si eres una mujer que va sola en busca de la maternidad, hay muchas personas que te acompañan. 

Puede ser tu pareja, tus amigos, compañeros de trabajo. Hay personas que te quieren y que desean apoyarte. A veces no es fácil ni para ellos ni para ti expresar y acertar con lo que te ofrecen, pero guíalos, lo están deseando.

¿Que hace un niño cuando se cae? Pide ayuda, no duda y no tiene vergüenza .Extiende su mano a la persona que tiene al lado para que le ayude a levantarse. Eso quiere y eso espera.

Actúa tú así, pero antes procura que la gente que te rodee, sean personas que te quieran y en quienes realmente puedes confiar por que si no, acabará siendo más doloroso.

En el hipotético caso de que realmente estuvieras haciendo los tratamientos con muy poco apoyo a tu alrededor, voy a contarte algo: 

Internet te abre las puertas hacia el infinito

 

  • Está lleno de mujeres como tú compartiendo su historia buscando apoyo y dándolo.
  • Tienes profesionales de todos los ámbitos que te pueden ayudar.

 

Generalmente estamos tan enfrascados en los gastos puramente clínicos que infravaloramos nuestras emociones y nuestro estado psicológico que al fin y al cabo van a ser los que nos van a permitir continuar o no cuando esto se pone feo. No queremos gastar nada en algo que erróneamente nos parece superfluo o manejable por nosotros.

Por mi experiencia puedo asegurarte que los tres años que hice terapia mientras buscaba a mi segundo hijo fueron los que hicieron que no «me perdiera» por el camino. Fue un gran gasto, pero o lo hacía o era imposible aguantar.

¿Quieres compartir con nosotros cómo te sientes? ¿reconoces esta sensación y si es así como la combates?

Puedes encontrar todas las afirmaciones positivas de fertilidad que puedes utilizar si estás en reproducción asistida en un tablero que he creado en PINTEREST. ¡Pásate a verlo!

Tenlo claro: la beta negativa no es igual para ti que para tu pareja

¡Y mucho menos en reproducción asistida! La manera de vivir una beta negativa es muy diferente en los dos miembros de la pareja.

Y sí, por supuesto, habrá excepciones…

Enhorabuena si eres una de ellas, ¡muchas mujeres te tenemos envidia!

 

Lo normal es que tanto si tu pareja es un hombre como si es una mujer la reacción que se tiene tras saber que:

  • Todas las ilusiones que se habían puesto en un tratamiento
  • Todo el dinero empleado
  • El tiempo invertido
  • Todo la salud desgastada
  • Los nervios destrozados 
  • Todo el stress para que en tu trabajo no se den cuenta
  • Los días de vacaciones gastados
  • Las terapias hechas
  • Whatsapps, llamadas, mails, foros
  • Todos los ánimos, las sonrisas y las lágrimas

sólo ha traído una beta negativa, va a dar la vuelta a tus creencias, máxime en un mundo como el actual en el que si uno

ACTUA—–>LOGRA

Desde luego en reproducción asistida esta secuencia no es una excepción, lo que pasa es que muchas veces tardan ocurrir y ya no sabes en qué creer ni en quién confiar.

Dudas hasta de tu objetivo incluso teniéndolo muy, muy claro porque a veces la sensación es casi de que nos estamos haciendo daño a nosotros mismos:

 

Además siempre hay personas que se van a encargar

 

de recordártelo. ¿Te suena?

 

Es tan personal la sensación de medicarse para tener más óvulos o que te transfieran un embrión y que sea tu cuerpo el digámosle responsable de que se quede o no (luego sabemos que hay mil cosas que influyen).

O por ejemplo, los síntomas que vas teniendo o no durante la betaespera, ese ir y venir al baño para ver si tus bragas están manchadas o no…

¡Hay que vivirlo para entenderlo!

Y tu pareja aunque haya estado contigo, aunque lo haya sufrido contigo, no está en tu cuerpo, no está en tu cabeza y no puede ser lo mismo.

¿Como lo vivís vosotros? Me gustaría mucho que lo compartieras con otros lectores del blog. Todos aprendemos y aplicamos :)

 

Las 5 entradas + vistas del blog de crianza en 2013

Antes de este fin de año quería recopilaros las cinco entradas que han tenido más visitas en este primer año del blog de crianza que decidí tener dentro de Creando una familia.

 

5 entradas exitosas de mi blog de crianza

 

La apuesta por tener este blog aquí es arriesgada, lo sé.

 

Hasta yo a veces siento desfallecer en el esfuerzo por que no es una parte muy visitada de la web, pero para mí es muy importante que esté.

Es que siempre lo digo, lo más importante viene después de los procesos de reproducción asistida, o eres de las que como yo tarda, varios años en poder conseguir tener a su segundo hijo y te pasas todos los tratamientos intentando además aprender a ser la mejor madre que puedes ser.

Haz click en cada título para ir viéndolas.

 

El rinoceronte naranja o tengo que dejar de gritar, pero ¡ya!:

Este post lo escribí a raíz de conocer este movimiento de madres en la red con las que compartía el darme cuenta de que no podía seguir funcionando así con mis hijos. Es muy complicado tener niños y no gritar, yo os lo digo.

Siempre hay excepciones; tengo una amiga maravillosa que no lo hace. Una.

 

Los besos de los niños:

A que nacieron mis hijos no hay cuenta de lo que me molestaba que a los niños se les estoy pidiendo constantemente besos cuando en general, es algo a lo que ellos no tienden espontáneamente nada más que con las personas muy, muy cercanas. Luego mi hija creció y me desmontó estés argumentos, pero sigo creyendo en que no se puede obligar a ningún niño a dar besos.

 

Meter prisa a los niños:

Puf, otra de mis asignaturas pendientes. Lamentablemente el que más lo ha sufrido a sido Rodrigo, mi hijo mayor, creo que con las pequeñas esto ha cambiado bastante.

La prisa, la rápidez en hacer las cosas lo tengo totalmente interiorizado, no me preguntéis por qué, por que no tengo ni idea.

 

Cómo establecer los límites de mi pezón según Carlos Gonzalez

Hay que dar el pecho durante muchos meses, para saber de lo que estoy hablando, ¿verdad?

A partir de cierta edad los niños empiezan una sincronización con el pecho del que no están mamando que a las madres llega un punto que nos pone… aggggg

 

¿Es posible la crianza con apego teniendo gemelos?

Este ha sido mi post más polémico, lamentablemente hubo un malentendido y tuve que llegar a cerrar los comentarios pues empezaron a decirme de todo en ellos.

Sí, creo que se puede hacer una crianza con apego, pero hay que saber adaptarse. Así lo veo yo y así nos va a nosotros.

 

¿Hay alguna otra entrada que ti te haya gustado particularmente? Cuéntame por qué, por favor.

¿Qué pueden enseñarnos estos 5 libros en nuestros procesos de reproducción asistida?

Al entrar en el mundo de la infertilidad como te ha pasado a ti, puedes tomar dos caminos: confiar y dejarte en manos de los médicos y que sean ellos los que van iniciando este proyecto o caminar juntos informada y atenta en todo momento.

Para eso, la buena información es imprescindible.

5 libros imprescindibles en reproducción asistida e infertilidad

Quiero compartir contigo los 4 libros que en un momento de mi camino me acompañaron, iluminaron y en ocasiones, fueron la respuesta a la angustia e incertidumbre que sentía y 1 libro que he descubierto este año.

Si decides adquirir alguno de ellos a través de estos links, quiero que sepas que recibo una pequeña comisión de la librería donde vas a comprarlo (todo cuenta para sacar adelante Creando una familia)

 

Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer:

(Papel)

Este es un libro maravilloso. Cuando lo ves por primera vez te parece un libro demasiado grande y con mucha información. Es el típico libro que prefieres que te presten pero, ¿sabes lo que pasa después?

¡Que te lo acabas comprando!

Habla de nosotras, nuestros cuerpos, nuestros sentimientos, la sociedad, la salud, trata todas nuestras etapas, las enfermedades que tenemos y lo que significan en nosotras como mujeres.

Te garantizo que este libro te va a llevar a una parte muy profunda de ti.

 

Single mothers by choice:

(Papel)

(Ebook): Single Mothers by Choice: A Guidebook for Single Women Who Are Considering or Have Chosen Motherhood

La biblia de las madres solteras por elección. Al menos para mí. La autora es fundadora de la primera asociación de mujeres que deciden ir sin pareja a la maternidad.

Te sitúa muy bien en el punto en el que estás o vas a estar, cómo se van desarrollando los niños y te da un montón de consejos que a mí particularmente me fueron muy bien.

Eso sí, es en inglés. Si tu nivel no es muy alto, no te cortes y adquiérelo, no hay prisa, ve leyéndolo poco a poco.

Cuando una toma esta decisión, está ávida de información ¿verdad?

 

No puedo tener hijos:

(Papel)

En un momento dado y cuando ya todo parece ir por el peor camino, a todas nos entra el miedo:

¿Seré yo de las pocas mujeres que aún intentándolo e intentándolo no consigue tener a su hijo?

 

Ese miedo lo hemos pasado todas.

También llego un día para mí, cuando estaba la búsqueda de mi primer hijo así que compré este libro que aunque tiene un título que «echa para atrás», yo sentía que lo tenía que leer.

Recuerdo que me gustó mucho y me hizo enfrentarme, no con antelación sino con una actitud realista a como estaban evolucionando mis tratamientos de reproducción asistida.

 

La cuna vacía:

(Papel)

(Ebook):La Cuna vacia – el doloroso proceso de perder un embarazo (Psicologia Y Salud (esfera))

 

Desgraciadamente, el aborto en reproducción asistida igual de común que en la reproducción natural. Y a mí me tocó vivirlo varias veces.

Necesitaba darle algún espacio al dolor que estaba sintiendo, entenderlo. Saber que no era una exagerada por estar tan triste tras haber perdido un embarazo incipiente. La autoras plasman maravillosamente esa inmensidad de sentimientos que afloran tras sufrir un aborto.

 

¡Quiero ser madre!:

(Papel)

(Ebook): Quiero ser madre: Los secretos de la fertilidad.

Este libro no lo leí durante mis tratamientos de reproducción asistida, pero me hubiera gustado mucho haberlo tenido.

Explica con palabras muy sencillas todos los tratamientos, multitud de enfermedades que pueden irse descubriendo, pruebas, medicinas… su autor, Juan Antonio García Velasco, se expresan de una manera que estoy segura que va a permitir entender muy bien como son los procesos en los que estamos.

Me gustaría mucho, que si hay algún libro que no está aquí o en la biblioteca de la web, por favor, házmelo saber, estoy muy interesada en poder recopilar todos aquellos libros que de una u otra manera tocan el tema de la reproducción asistida o de la infertilidad.

¿Te atreves con gemelos?

Cuando vas andando por la calle y ves una familia paseando con gemelos eres de las que piensa:

Por favorrrrrrr…¡yo quiero!

O por el contrario…

¿tiemblas de imaginarlo?

Tener gemelos es una de las grandes experiencias que te pueden tocar en el camino de la maternidad/paternidad.

 

 

Maravillosa, pero no todo el mundo la desea, por mucho que los que ya tenemos gemelos contemos las ventajas de tener dos o más hijos a la vez y creo que eso hay que respetarlo.

Tener gemelos es una situación que va en aumento debido a la reproducción asistida tal y como nos cuentan desde el blog Somos múltiples, el aumento de gemelos en los últimos años es espectacular y aunque la tendencia en casi todos los países es la transferencia de un sólo embrión, en España nos resistimos a ello, así es que por ahora no tiene pinta de ir a cambiar mucho.

Lo que ya casi se hace es transferencia de tres embriones: por supuesto siempre será la calidad de ellos los que hagan decidir si se pueden transferir o no, pero tal y como me contaba hoy un médico se ha visto que la tasa de embarazo no sube significativamente cuando se transfieren tres embriones en comparación a cuando se transfieren dos.

En cambio:

Sí hay un aumento considerable de positivos cuando se transfieren dos en comparación a cuando se transfiere uno.

Mi sugerencia es sentarte y pensar acerca de :

  • Tu edad
  • El número de intentos que llevas
  • Si no tienes pareja 
  • Qué piensa tu pareja de la posibilidad de tener gemelos
  • El dinero que estás empleando y cuánto te queda
  • Si sientes que aún no sabiendo exactamente qué supone, piensas que podrías criar a dos niños.

 

Me gustaría mucho que nos dejaras un comentario tanto si eres de las que no quiere bajo ningún concepto un embarazo múltiple o estás ya tan convencida como yo de sus virtudes y tú respuesta es:

 

Sí, ¡quiero!

Mi hija da besos

Tengo una hija que da besos. Sí, me sorprende a mi y os aseguro que sorprende al personal.

Hace tiempo publiqué una entrada titulada «Los besos de los niños» y fue increible por que junto con el video de «Cuándo hablar a los niños nacidos por reproducción asistida» han sido los  más virales que he tenido en estos 11 meses.

Está claro que el interés y la preocupación por nuestros niños es una de nuestras grandes motivaciones y eso me alegra muchísimo.

Como hoy tenía esta noticia para contaros he hecho un video, miradlo a ver qué os parece. Yo, es que sigo alucinando:

 

Es muy llamativo eso que se comenta siempre sobre las diferencias que existen entre unos hijos y otros, eso de que yo les he criado a todos igual y cada uno ha salido de una manera.

Según yo lo veo, a todos los niños no se los cría igual, porque cada niño es diferente, y segundo que tampoco tendría mucho sentido.

Si eres una madre o un padre atento, querrás darle a cada niño lo que necesite. No es que esto sea fácil, porque en cuanto tienes más de un hijo entras en la dinámica casi constante de estaré siendo justo, estarán todos recibiendo lo mismo, sentirán que hay un favorito… 

En fin, es muy complicado gestionar lo que tú crees que debe recibir cada niño que hay en casa.

Y bueno, a mi me ha tocado una niña a la le apetece saludar y despedirse con un beso, y a mí me encanta, tengo que reconocerlo. Yo creo que es que Aitana es una niña muy empática y bastante segura de sí misma, si eso se puede decir de una niña de 23 meses. Martín y Rodrigo dan besos o no según les apetece, aunque es verdad que Rodrigo según va creciendo, no se si por adaptación social o qué está empezando a darlos más y a saludar.

Me encantaría que nos compartieras si tú has notado algún tipo de evolución en este tema, si tus hijos que no besaban han empezado hacerlo o al revés cada vez besan a menos personas y cómo lo gestionas.

Feliz Navidad de parte de toda la tropa

A mi me gusta la Navidad. Siempre me ha gustado, incluso en los momentos de más bajón, en los que oir: ¡Feliz Navidad! sonaba a ironía.

Esta es la felicitación navideña que mi tropa y yo os dedicamos con todo nuestro cariño:

 

Cuando estás en reproducción asistida y llevas planificando tu vida meses e incluso años cada Navidad significa un punto de inflexión, por que cuando llega el mes de enero esperas con ilusión llegar a la próxima Navidad por que esa, sí, por fin, seguro. Esa navidad va a ser la tuya.

Y de verdad que puede serlo.

 

¿O ya lo está siendo? ¿ya estás viviendo tu Feliz Navidad?

Quizás después de tu propia búsqueda la vida por fin te ha sonreido y llevas dentro tuyo ese ser que te acompaña como nadie que todavía no haya estado embarazada puede imaginar.

 

Si no lo es todavía, te mando mucha fuerza, mucha luz, resistencia, recursos, inteligencia emocional, imagina que sí, que para ti también va a existir esa Navidad, aunque ahora no puedas imaginarlo.

 

Por que un día, si continúas,
si resistes las embestidas y las lágrimas,
llega esa Navidad.

¿Qué pasa si la pareja se rompe y la mujer se plantea la maternidad en solitario?

maternidad en solitario

 

Hace unos meses estaba preparando el taller que hice sobre maternidad en solitario para futuras Madres solas por elección cuando me llegó un mail de una de las participantes del programa El camino a tu hijo.

 

Si prefieres escuchar o descargar el audio de este artículo, haz CLICK AQUÍ:

¿Qué pasa si la pareja se rompe y la mujer se plantea la maternidad en solitario?

 

Me comentaba que aunque el programa le había gustado mucho, echaba de menos que cuando hablaba de las diferentes situaciones por las que una mujer llega a plantearse ser madre sola por reproducción asistida no nombrara el caso de aquellas mujeres que han tenido que tomar la decisión de romper una pareja para poder continuar con su proyecto de maternidad.

 

¡Era cierto! ¡ERROR!

 

 

¿A quienes había nombrado?

  • A aquellas mujeres que pasados los 35, 37 años empezaban a preocuparse de su reloj biológico y pensaban que ya no podían esperar más la llegada de una pareja.
  • Y en segundo lugar también nombré a aquellas mujeres de alrededor de los 30  que estaba empezando a hacerse tratamientos de reproducción asistida para tener hijos sin esperar a esa hipotética pareja de la que hablábamos.

 

¿A quién dejé sin nombrar?

A ese grupo emergente de mujeres que aún partiéndoseles la vida acaban dejando a su pareja y tienen que reorganizar su proyecto compartido de formar una familia con otro adulto para convertirlo en un proyecto de maternidad en solitario.

 

Actualmente no existen estadísticas de cuál sería el grupo más amplio en las madres solas por elección.

Pero te cuento, por que tengo información de primera mano ya que soy una de las fundadoras de la Asociación madres solteras por elección y en ella estamos más de 400 mujeres y nuestros hijos.

El grueso de mujeres que tenemos más de 35 años cuando nos planteamos tener hijos sigue siendo el mayoritario, pero desde hace años el grupo de mujeres más jóvenes ha ido aumentando poco a poco.

Siempre hemos tenido mujeres que nos han comentado que estaban en pareja y que se había terminado porque en un momento dado ellos no les acompañaban en el camino de la maternidad, aunque tampoco eran tantas.

Eso está cambiando y al igual que la participante de mis talleres, cada vez me escriben y conozco a más mujeres que tienen que decir adiós al que creían era el amor de sus vidas.

 

¿Qué está pasando? ¿que está cambiando a esta gran velocidad?

Pensaba yo que las mujeres que decidíamos ser madres solteras por elección eramos «bastante radicales» y atrevidas, pero estar en pareja y atreverse a dejarla por que tienes muy claro que quieres un hijo, me parece mucho más complicado.

 

Como leí una vez:

a una mujer que quiere tener un hijo
no hay nada que le pare.

y creo que este es uno de esos casos claros.

 

Somos muy afortunadas por vivir en una sociedad en la que podemos tomar estas decisiones.

 

Mucha gente no está de acuerdo con este tipo de decisiones que estamos tomando y se lleva las manos a la cabeza sobre hacia dónde va esta sociedad.

Nunca entro en discusión con ellos por que no creo que tenga que justificar mi modelo de familia.

La sociedad está en desarrollo, como siempre, y en esta época uno de los aspectos que están en evolución es la familia.

 

Así es que si estás en este caso y ya has tomado tu decisión de romper la pareja busca más que nunca apoyo. Muchas personas no van a entender tu decisión.

Insisto, muchas.

 

Pero cuando una tiene un objetivo, sólo hay que mirar al horizonte e imaginarlo.

 

Si eres una mujer que ha vivido esta situación o qué cree que va a tener que tomar esta decisión, por favor me gustaría mucho que nos dejarás tu comentario.

 

 

 

Afirmaciones positivas de fertilidad 15

Más que una afirmación esta foto es una promesa, una esperanza, una vitamina en el duro camino de la reproducción asistida:

 

Afirmación16

 

Te la explico:

Cuando llegas a los tratamientos de fertilidad y lo que se preveía la panacea, se convierte en que ni por esas logras tu embarazo, vas a ver flaquear tus fuerzas.

A veces estarás tan enzarzada en resolver situaciones de malabarismos en el trabajo, de pruebas médicas, de ocultarlo a los de alrededor, etc, que la velocidad que llevarás puede hacerte desconectar de la esencia de todo esto:

Un niño

El que te espera. Y no, no es una afirmación metafísica, ni holística, ni esotérica, ni religiosa; es que cuando lleves un tiempo por aquí y el positivo definitivo te esquiva…

 

es posible que empieces a sentir cómo este niño comienza a tomar entidad.

 

O sea, es como si él o ella estuviera ahí y tú tuvieras que encontrar el camino. De esto te hablo en mi página de INICIO de la web.

Cuando sientas que estás perdiendo de vista qué te trajo aquí, cuando ya no sepas si merece la pena todo lo que estás pasando:

  • Siéntate
  • Respira
  • Mira hacia el horizonte
  • Ahí están esos niños 
  • Te sonríen
  • Esperan serenamente
  • Aprovecha para que todo esto te centre

Dentro de la vorágine en la que se encuentran tus sentimientos, tienes que conseguir mantener la cabeza fría para poder organizarte, para pedir ayuda.

Es fundamental, así es que busca tu propia imagen de ese niño que sientes que te espera y utilízala siempre que la necesites.

¿Te cuento un secreto?

Desde que empecé la búsqueda del segundo tenía prepara dos nombres: uno de niño y otro de niña.

Según me iba quedando embarazada (hasta tres veces antes del positivo definitivo) decía:  ya está aquí Martín o Aitana.

Luego perdía los embarazos y me decía a mí misma que es que no eran ellos.

Martín o Aitana seguían en el horizonte.

Pasaron los años: hasta tres. Recuerdo perfectamente el día que verbalicé que era posible que no lograra llegar a ellos, pero yo sentía que en algún sitio se iban a quedar.

En fin, son esas cosas que una siente cuando ha estado años persiguiendo un objetivo.

Espero que no te parezca una locura y puedas encontrar en estas afirmaciones positivas el sentido que a mi me apalancó y me sostuvo.

Puedes encontrar todas las afirmaciones positivas de fertilidad que puedes utilizar si estás en reproducción asistida en un tablero que he creado en PINTEREST. ¡Pásate a verlo!