Author Archives: Eva María Bernal

Acerca de Eva María Bernal

Eva María Bernal

¿Joven y en reproducción asistida? Ay, amiga…

Empezar los tratamientos de fertilidad con más de 35 años y además sin pareja como fue mi caso, supuso que aceptar la reproducción asistida no fuera especialmente complicado. Afortunadamente existía esta solución para ser madre y siempre di las gracias por ello.

¿Pero qué  pasa cuando una pareja heterosexual intenta tener un hijo y además tiene alrededor de treinta años?

Nadie entiende nada: ellos los primeros y después el resto del mundo.

Su familia, amigos y es posible que hasta su ginecólogo les dirán que tranquilos, que en cuanto dejen de pensar en ello se quedarán embarazados.

Por otro lado para la mayoría es como si no existieran por que actualmente los que no somos médicos, nunca pensamos en alguien joven cuando se habla de necesitar reproducción asistida.

¿Te suena?

 

Endometriosis, miomas, formas extrañas de útero y lo más inesperado de todo: FSH, o sea, baja reserva ovárica, o sea, menopausia precoz.

Si tú estás viviendo este caso imagino qué rabia sientes, que sensación de estafa con la vida que esperabas llevar, los años que llevas intentando no quedarte embarazada (aunque las que empezamos más tarde nos desespera recordar todos esos años vividos siempre agobiados por si ocurría lo que no deseábamos: un embarazo) ¡qué ironía!

Te recuerdo los tres consejos que te doy en el video:

No esperes más de un año para empezar a hacerte pruebas. Si estáis yendo a por un embarazo y sabéis que más o menos estáis coincidiendo los días de la ovulación y aun así no lo estáis consiguiendo: se impone una visita al ginecólogo y pruebas… ¡y que no te quieran convencer!.

2º Vas a sentirte extraña y te lo van a hacer sentir porque eres joven y sana, porque estás ansiosa por tener un hijo, porque no puede ser, porque tiene que haber un error. Sal fuera, pide ayuda, únete a personas que te entiendan y por supuesto, aquí estoy si lo deseas.

3º Esto más que un consejo, es un comentario, una noticia: da gracias a que tuvisteis la gran idea de tener un hijo jóvenes y no estuvisteis siete años más tomando la píldora o usando cualquier otro medio anticonceptivo mientras tus problemas aumentaban si tú saberlo.

A pesar de todo, eres joven, eres fuerte, tienes ganas y tienes claro tu objetivo, eso te hace candidata a mamá, te lo aseguro.

Eres la primera que tiene que creer que:

Yes, you can.

¿Puedo recomendarte algo? Familiy&food

Hoy mi post es algo diferente ya que unas compañeras de emprendimientos online, Gema Martinez de Espacio natural y Pilar Gómez San Miguel de Crianza en familia han desarrollado un programa especial para las familias preocupadas por la alimentación, por su relación con ella y creo que es muy interesante:

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Mis compis de Family&Food piensan que es para ti si…

  •  Quieres acompañar a tus hijos de una forma respetuosa en la alimentación.
  • Necesitas nuevos recursos que te ayuden en el equilibrio en la mesa.
  • Deseas fomentar el respeto entre los miembros de la familia durante las comidas.
  • Tienes dudas sobre las necesidades nutricionales de tu hijo/a en las distintas etapas de su crecimiento.
  • Te gusta que la comida sea un momento agradable para compartir y disfrutar comiendo en familia.

Y esto es algo de lo ellas nos van a dar en este programa:

  • Recursos, herramientas y conocimiento sobre qué ofrecer, en qué etapa y de qué forma puede adaptarse al estilo y necesidades de cada niño y familia.
  • Una guía para entender cómo nos relacionamos con la comida, cuáles son las dependencias que podemos tener, para no repetirlas con los niños, para dejar de manipularlos a través de la comida. Además de muchas soluciones para la comida y los menús saludables. Family&Food es una oportunidad excelente para padres y madres de familia y para asesores de maternidad y profesionales que trabajen a menudo con la infancia.

También les pregunté  por qué los lectores no debían perder esta ocasión y me dijeron que…

Será un curso muy enriquecedor: aprenderán cómo organizarse, que alimentos fomentar y cuáles restringir, cambiar cosas que no nos gustan por otras que sean mejores en función de la biología y necesidades de cada uno… Les daremos información muy importante sobre la calidad de los alimentos que hoy se encuentran en el mercado, las necesidades reales de los niños en todas las etapas de su desarrollo y algunas sorpresas, como colaboraciones especiales de gran calidad profesional.

Aun cuando este programa acabe y tú llegues a este post, te las seguiré remendando a ellas, pues son dos mujeres y madres con grandes valores y que cuidan y crían a sus hijos de una manera preciosa.

Yo, que como tantas he tenido mi relación conflictiva con la comida, creo que es una gran oportunidad para sentar unas buenas bases familiares alrededor de este tema.

Revisa su web, pregúntalas si tienes dudas, ¡te gustarán! Family& food puede cambiar muchas cosas en tu familia.

Si te parece interesante, no dejes de compartirlo en la red que quieras, y un +1, estaría genial. Gracias!

Afirmaciones positivas de fertilidad 7

Reproducción asistida o cómo comerle la moral a la más preparada.

Hay días que no te levantarías de la cama. Es como si el mundo entero te estuviera aplastando. Sé que sensación es esa.

La recuerdo perfectamente por que no es exclusiva de la infertilidad, pero digamos, que es muy usual teniéndola. Yo la sentí cientos de veces.

Sólo una cosas puede sacarte de ahí:

Tener claro tu objetivo
¿Sabes cual es?

Esta pregunta no es tan obvia: Puede ser un hijo, pero también puede ser no continuar sufriendo o quizás ya empiezas a sentir que no te compensa pero no te atreves a verbalizarlo.

Pero si estás segura y buscas cómo seguir, dónde apoyarte, esta afirmación te va ayudar:

 

Afirmación 17

 

Mira fuera de ti, un poco más lejos en un futuro a medio plazo, en lo que quieres para entonces.

Repítete estas afirmaciones positivas de fertilidad, por que sí, por que puedes, por que como dijo una amiga mía: nadie dijo que esto fuera fácil.

 


 
Puedes encontrar todas las afirmaciones positivas de fertilidad que puedes utilizar si estás en reproducción asistida en un tablero que he creado en PINTEREST. ¡Pásate a verlo!

¿Porqué he profesionalizado mi experiencia en reproducción asistida?

Quizás algunos os preguntareis cómo de paciente de reproducción asistida, he llegado a profesionalizar mi experiencia y mis conocimientos: Antes que yo nadie había hecho algo así, al menos de manera exclusiva.

Es decir, yo sólo quiero dedicarme a asesorar, orientar y acompañaros a vosotros, a los que como yo nacesitáis ayuda de los médicos para tener hijos.

Hay personas a las que  les está costando un poco aceptar que cobre por ello, pues hasta ahora todos los contenidos y conferencias o talleres sobre la infertilidad enfocados para pacientes eran gratuitos y de repente he llegado yo, economizando este acompañamiento del paciente sin ser además médico, psicóloga o coach.

Yo ofrezco mucho material y tiempo mío de manera gratuita como los artículos, videos, entrevistas con profesionales, el grupo de apoyo en Madrid, algunos talleres como el que impartimos hace unos meses sobre los abortos en reproducción asistida, facilito el contacto con los médicos mediante las sesiones de Preguntas y respuestas y contesto a todo el que me escribe .

A cambio, tengo mi página de Servicios con inversiones que van desde los 5,97  de un taller €  hasta los 267 € de mi programa El camino a tu hijo.

Y gracias a que cobro por parte de lo que ofrezco, puedo dedicarme a desarrollar esta página, a seguir aprendiendo y ofreciendo lo mejor que encuentro y genero para vosotros.

Si no cobrara, no podría dedicarle el 80% de mis horas laborables ( el otro 20% se lo lleva Consejos de mamá donde colaboro) que además es lo que quiero conseguir; no tener que compaginar esta empresa con un trabajo «clásico».

Para mi no es una obligación, este proyecto lo he creado yo y me hace muy feliz.

Hace unas semanas me entrevistaron desde un blog que disecciona las maneras de trabajar online: cómo se llega a ellas, cómo se hace, qué se espera conseguir:

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Paloma Reino desde Ingresos hoy en día creyó que mi caso es interesante; espero que te guste, vas a saber mucho de los entresijos de esta web:

 

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Creando una familia se abrió el 10 de enero de 2013 y desde el día 21 de ese mismo mes, mi primera y querida comunitaria autora de la idea de «El cuento de la leche infértil» creyó en mí, en lo que la podía aportar tener el espíritu que intento crear entre las personas que trabajan conmigo y después de ella han venido muchas, algunas ya se han ido embarazadas y esta web sigue creciendo…

Como siempre digo:

No sé si os vais a quedar embarazadas estando conmigo, lo que sí se es que haciendo juntas el camino tendréis la confianza y las herramientas para seguir intentándolo.

Y para poder estar aquí Creando una familia tiene que ser una web profesional.

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Los niños deseados

Cuando decidí incluir un blog de crianza en una web sobre reproducción asistida quise dejar muy claro con el texto que podéis encontrar al principio del blog – El por qué de este blog– y con el video de bienvenida la razón de que estuviera aquí.

No quería echar para atrás a las mujeres que todavía están buscando a su primer hijo, pero también pensé que aquellas que como yo, remueven el mundo de nuevo para tener un segundo hijo o aquellas que vayan teniendo a sus hijos encontraran un espacio donde leer historias sobre lo que viene después de quedarte embarazada y sobre todo cuando nace el niño.

Digo al principio que nuestros hijos son muy deseados. Aunque sólo sea por el tiempo que hemos estado » de más » deseando su llegada, nos da para mucho, ¿verdad?

En cualquier caso qué maravilloso es desear tener un hijo y poder tenerlo, sea cual sea su manera de llegar al mundo.

Para celebrarlo, grabaron este precioso video Los Cadillacs, un grupo musical argentino de papás enamorados de sus hijos.

 


 

En el otro lado, cómo algo tan extraordinario, tan milagroso (por muy científica que haya sido su fecundación), puede convertirse en una pesadilla para muchas personas si llega en un  momento que no se espera.

¡Qué duro es para todos y en especial para ese niño!

¿Deseaste mucho tiempo a tus hijos? ¿Llegaron cuando quisieron y supiste adaptarte bien a lo inesperado?. ¿Estabas en reproducción asistida y cuando ya lo dabas por perdido de repente un tratamiento funcionó?

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Ser madre por donación de embriones, el punto de vista emocional- Parte 1

Esta va a ser mi charla en inVITRA 2013 el sábado 19 a las 17:00 en el Area inVITRA de la feria.

Ahí es nada. Sentarme y recapacitar que ha supuesto para mí que mis hijos nacieran gracias a la donación de embriones. Compartir con otras mujeres o parejas esta manera de llegar a la maternidad.

Si prefieres escuchar o descargar el audio de este artículo, haz CLICK AQUÍ:
Ser madre por donación de embriones, el punto de vista emocional- Parte 1

 

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¿Te adelanto algo? 

¡Se me ocurren tantos adjetivos para describirla!:

  • Inesperada, porque jamás pensé que iba a recurrir a ella. Estaba segura de conseguirlo en mi primera o segunda FIV con  mis óvulos.
  • Altruista, porque el fin y al cabo son los donantes más generosos pues no reciben nada a cambio más allá de saber que su decisión ayuda a otras personas y no es poco, por supuesto.
  • Milagrosa, porque cuando llevas tantos tratamientos, cuando te has gastado tanto dinero que ya no puede seguir  y se te abren de nuevo las puertas con este tratamiento y además lo consigues a la primera, sino es un milagro, ¿tú cómo lo llamarías?
  • Emocionante, por que que la vida te lleve por tantos vericuetos para acabar encontrando a tus niños gracias a la ayuda de personas que deciden darte el mejor regalo de tu vida es emocionante te lo aseguro. Hay muchas personas implicadas y no queda más remedio que dar siempre las gracias.

Aunque no todas las clínicas ofrecen estos tratamientos a sus pacientes, muchas otras han hecho de la donación de embriones un tratamiento más y lo ofrecen como una alternativa real a la donación de óvulos porque aunque se supone que las tasas de éxito son más bajas hay que pensar que la mayoría de los embriones donados no provienen de parejas con problemas de infertilidad sino de mujeres o parejas en las que han intervenido uno o dos donantes. 

Para documentarme para la charla, puesto que además de contar mi experiencia quiero hablar de datos más técnicos pero pasados por mi visión de paciente, solicité dos entrevistas. Una de ellas a la dra. Sylvia Fernández Shaw de URH García del Real y la otra a Yolanda Mínguez de IVI Madrid. Ambas me respondieron encantadas y me ayudaron muchísimos con sus respuestas:

Aquí os traigo ambas entrevistas para que veáis cómo son los procesos en dos clínicas de referencia:

 

Donación de embriones en URH Gracias Del Real

 

Empezaré con la de Sylvia Fernández-Shaw, jefa de la unidad de reproducción humana de URH y en la segunda parte de este post os pondré la de Yolanda:

1-¿Cómo se inicia el proceso una vez decidido que se va a donación de embriones?

Analítica hormonal basal, serología, grupo sanguíneo, ecografía, revisión ginecológica (citología y exploración de mama) y cultivos.

Además se pide una entrevista con la psicóloga para asesorar a la mujer o pareja sobre como manejar la información sobre el origen genético de los niños, tanto a los niños mismos, como a la familia, amigos… Da información sobre qué se puede decir, cuándo y cómo se dice y lo que hay publicado al respecto.

2-¿Se maneja de manera diferente si es para pareja heterosexual, mujeres o mujer sola por alguna razón?

Se pregunta por que si hay matrimonio (homosexual o heterosexual), el consentimiento para el tratamiento deben firmarlo ambos miembros de la pareja.

3-¿Qué características se dan de los receptores (en tu clínica al menos)? ¿fenotipo, sangre?

Se buscan embriones compatibles fenotípicamente con la mujer o pareja, pero no se pueden igualar todas las características físicas como lo podemos hacer con los óvulos o semen donados. Se busca igual raza y grupo sanguíneo, y estatura similar. No se pueden igualar otras características como color y textura del pelo y tampoco el color de ojos.

4-Con los datos de qué es lo que se tiene que buscar ¿se le pasan a laboratorio y ya se encargan ellos o cómo es?

La elección se realiza por el equipo médico y se ofrece el tratamiento sólo si hay embriones fenotípicamente compatibles con la paciente.

5-¿Cómo es el proceso desde que parejas que han dejado vitrificados sus embriones no responden a los dos años al primer intento de renovación y hasta que decidís que irán a donación?

Se mandan cartas certificadas con acuse de recibo anuales a partir de los dos años de congelación de los embriones. Las cartas contienen un consentimiento para que la pareja o mujer sola renueve o modifique lo firmado previamente, y decida si quiere mantener sus embriones para su utilización en un futuro, o si desea donarlos a otras parejas o a investigación. Algunas parejas o mujeres solas donan contestando a estas cartas.

Si durante dos renovaciones consecutivas fuera imposible obtener de la mujer o de la pareja la firma del consentimiento correspondiente, se sigue lo establecido por la ley 14/2006 sobre técnicas de reproducción humana asistida, según la cual los preembriones quedan a disposición de los centros, que podrán destinarlos conforme a su criterio a la donación. En la práctica nosotras mandamos una tercera comunicación, de forma que los embriones están al menos 5 años congelados y “desatendidos” .

Las parejas o mujeres solas, previa a la congelación de sus embriones son informadas sobre este procedimiento y firman un consentimiento en el que aceptan estas condiciones.

6-¿Cómo se decide pasar unos embriones al programa de donación?

En nuestro caso se hace una revisión anual sobre los embriones congelados. Es el momento en el que mandamos los consentimientos para ser renovados. La información sobre los embriones destinados a donación pasa a una base de datos a la espera de ser donados cuando acuda una pareja o mujer que pueda necesitarlos.

Los embriones donados para este programa son todos aptos.

7-¿Los embriones transferidos proceden siempre de la misma FIV?

Si.

8-Cuando alguien decide donar sus embriones, ¿se le hace alguna prueba más?

Sólo son donables los embriones que proceden de parejas que cumplen los criterios de donantes según la ley. Los donantes deben ser mayores de 18 años y no deberán tener más de 35 años en el caso de las mujeres, ni más de 50 en el caso de los hombres. Su estado psicofísico debe cumplir las exigencias de un protocolo de estudio que incluye las condiciones clínicas y determinaciones analíticas necesarias para demostrar, según el estado de los conocimientos de la ciencia y de la técnica existente en el momento de su realización, que los donantes no padecen enfermedades genéticas, hereditarias o infecciosas trasmisibles a la descendencia.

9-¿Se le comunica a los donantes si nace algún niño?

Creo que cada clínica tiene sus protocolos sobre estos puntos.

10-¿Cómo cuantos embriones vitrificados tenéis?

Alrededor de 1200 (800 que llevan + de 2 años congelados y 400 con      menos de 2 años)

11-¿Cuántos tratamientos haces al año de donación de embriones?

15-20 ciclos

10-¿Tasa de éxito?

40% por transferencia

Si quieres leer la segunda parte de este artículo con la otra entrevista y algunas opiniones sobre #invitra2013 y la reproducción asistida en general, pincha AQUÍ

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¿Cómo explicarte qué se siente cuando un bebé dentro tuyo empieza a darte patadas? Y si además es tan, tan buscado como los nuestros es como la confirmación de un milagro.

Mucho antes, tu positivo y sobre todo al ver el latido te traerá una sensación de compañía que yo reconocí tras mi primer aborto: no sabía lo acompañada que me había sentido hasta que ese primer embrión se fue.

Por eso cuando alguien te dice que eso apenas era nada por no llevar más de dos o tres semanas de embarazo a ti se te cae el alma por que se te ha ido parte de la vida, pero casi nadie lo entiende…

Recuerda que te puede pasar, que estás luchando por ello y créelo por que va a ser increíble:

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El día que te veas con tu barriga gordota sentirás que la felicidad está en ti, que no hay que buscar nada fuera por que tú lo posees todo. Ya lo verás.

 


 
Puedes encontrar todas las afirmaciones positivas de fertilidad que puedes utilizar si estás en reproducción asistida en un tablero que he creado en PINTEREST. ¡Pásate a verlo!

 

¿Cómo es una donación de óvulos?

La ovodonación o donación de óvulos es habitualmente el penúltimo escalafón de los tratamientos.

La evolución natural una vez en tratamiento sería:

Este es el que seguí yo y por cuestiones de complejidad física, emocional o legal es del que se suele hablar, pero en ocasiones alguien con poco dinero, prisas o con las hormonas un poco tocadas, pasa directamente a FIV. También una mujer joven, pero con menopausia precoz debe ir a donación de óvulos sin probar los tratamientos más sencillos.

Os voy a explicar este tratamiento que puede parecer un poco complejo, pero que quita por fin de ti, la digámosle, «responsabilidad» de generar preciosos óvulos capaces de dar lugar al embrión ideal.

 

Os resumo el proceso:

  • Se busca a una donante lo más parecida a ti.
  • Te sueles pinchar alguna medicina para dormir tus ovarios y que no tengas ciclo normal tras la próxima regla
  • Se sincronizan las menstruaciones de la donante y la tuya
  • Ella hace un proceso clásico de FIV, mientras tú engrosas el endometrio con estradiol.
  • Se fecundan y hacen crecer los embriones en el laboratorio y se te transfieren.
  • Betaespera normal (ejem, ejem, una betaespera nunca es normal)

Es en la parte emocional donde la donación de óvulos deja ver toda su complejidad: Tanto en el antes de empezar como en el resultado.

Un primer negativo de ovodonación es muy duro, pues una vez renunciado a nuestros genes, cuesta aceptar que ni así logramos el embarazo.

A cambio los porcentajes de positivos al primer intento superan en mucho los de cualquier otro tratamiento.

Una última sugerencia, si me permitís:

En la primera transfer de ovo cuando el único problema aparente haya sido una FSH alta, mucha atención con transferir dos embriones si no se desea un embarazo múltiple. 

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¿Conoces a los niños tímidos?

¿Los conoces?

  • Son esos niños que necesitan su tiempo cuando llegan a un sitio
  • Los que no se despegan del cuerpo de su mamá o de su papá
  • Los que entran en el grupo cuando casi ya se tienen que ir
  • Los que florecen en la intimidad
  • Los que observan 
  • Los que apenas hablan fuera de casa

 
Si prefieres escuchar o descargar el audio de este artículo, pincha aquí:

¿Conoces a los niños tímidos?

 
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Se me parte el corazón cuando veo a los adultos, no animándoles, sino directamente presionándoles para que hablen y jueguen con los otros niños. Cuando oigo hasta cómo se hacen bromas sobre ellos o como se les «acusa» de mamitis. Escucho chantajes emocionales y amenazas veladas a no volver a llevarle a ningún sitio.

A veces, creo entender que los padres nos llegamos a sentir juzgados a través de nuestros hijos, como que son tímidos por culpa nuestra, como si la gente pensara: ummm, algo raro hay en esa familia.

A nadie nos gusta ver que nuestro hijo es un gran tímido o que muerde o pega a otros niños en cuanto se descuidan, o que es egoísta.

No sé por qué el tema de los niños tímidos me afecta tanto; quizás por que siento que para ellos mismos nada es fácil o por que yo, en principio gran extrovertida y con recursos de adulta, siento que también me cuesta mucho acercarme a otros adultos en determinadas situaciones.

Entonces imagino ese mundo que ven desde su rincón y que debe ser muy grande, muy ruidoso y lleno de gente; muy divertido cuando te gusta, pero amenazante cuando no lo controlas y quisiera decirle a esos padres que achuchan: dále tiempo, por favor.

En Consejos de mamá he escrito un artículo que quizás te interese:

Los tres errores que no debemos cometer con el niño tímido

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Y mientras yo intento tener un hijo: ¿Qué está pasando en el mundo?

Cuando estás en reproducción asistida e incluso cuando estás en la búsqueda- que un día ya dejó de ser «espontánea»- de tener un hijo por vía natural, o sea, con fechas, test de ovulación, piernas para arriba, etc, entramos en una especie de limbo, en una tierra de lodo que nos atrapa durante un tiempo que nunca sabemos cuan largo va a ser.

 
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Y mientras yo intento tener un hijo: ¿Qué está pasando en el mundo?
 

Aquí sabemos cuándo se entra, pero no cuándo se sale. 

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Nuestra vida se puede resumir básicamente en :

  • Los ciclos menstruales
  • El flujo
  • Los pinchazos en los ovarios
  • El dinero que necesito
  • Las clínicas
  • Las amigas en tratamiento como nosotras
  • Internet
  • Nuestro endometrio trilaminar o no
  • La calidad de los óvulos
  • El tamaño de nuestros pechos

Algunas mujeres luchan contra esta manera de tomarse los tratamientos y otras vivimos esto como podemos, pero en general y por lo que yo veo, es más habitual que está situación nos supere varias veces a lo largo de los tratamientos por muy preparadas o  experimentadas que seamos.

Nos va a costar reconocer esta sensación de estancamiento, pero cuando un día la sentimos, nos hace ver por delante un paisaje desolador en el que…

no pasa nada

Es como un lago lleno de barro que te embadurna y no te deja moverte con libertad. Te quiere sólo para él y ahí estás tú sucia hasta las rodillas y casi sin poder avanzar.

Los viajes, las cenas con amigos, un buen concierto e incluso un libro son meros rellenantes de tu vida hasta que llega el día x de tu regla o acabas la píldora o te pinchas el Decapeptyl.

Estás en cualquiera de estas situaciones y piensas: ¿A mí que me importa todo esto? Yo preferiría estar en mi casa cuidando de mi bebé.

¿Te reconoces en este pensamiento? Yo lo tuve muchas, muchas veces.

Y sí, efectivamente, la sensación es desoladora por que tú ya no sabes qué más hacer para que ese bebé venga y tienes miedo de que a pesar de todo ese esfuerzo tú seas de las mujeres que se quedan sin tener hijos. Ves pasar veranos, Navidades y embarazos por todas partes y ahí sigues tú hormonada y sin bebé.

Piensas:

Que sí, que sí, que la de Creando una familia dice que si lo imaginas es que puede ser… ¿pero, y si yo…?

No voy a mentirte, ese miedo lo tenemos todas las que nos ha costado mucho quedarnos embarazadas; en realidad, menos a aquellos que se acuestan y se quedan esa vez o la siguiente, la reproducción es difícil para todos, pero nadie quiere creerlo.

Te preguntarás qué puedes hacer tú por sobrellevar esta prueba «que te ha mandado la vida». Te doy cuatro ideas, te invito a interiorizarlas y llevarlas a cabo, por que tú lo vales:

1- Acepto pulpo como animal de compañía y voy a hacer un esfuerzo por salir con mis amigos, por levantarme de la cama y por mostrar interés en lo que pasa en el mundo. Todos, psicólogos incluidos, me dicen que es conveniente pues, venga, hago el esfuerzo.

2- Busco cómo desahogarme: algo o alguien con quien gritar, un buen sofá al que dar puñetazos, un terapeuta que me sostenga cuando todo pierde sentido, una asesora que además de orientarme, me escuche si lloro, empatice y me de una mano. Hago lo que sea, pero todos estos dolores los saco de mi cuerpo.

3- No doy espacio a aquellos que intentan hacerme desistir de mi empeño bien por que no saben de qué va esto, bien por que se quedaron embarazados a la primera o bien por que cuando ellos ya dejen de decirme cualquier cosa, la que va a seguir sin tener a su hijo soy yo. Aunque me hagan dudar, no van a convencerme.

4- Sólo mis médicos tendrán potestad para sugerir que abandone los tratamientos de fertilidad e incluso antes de hacerles caso, pediré una segunda opinión si no me han convencido.

El mundo no está parado y lo sabemos; es nuestra mente la que está estancada en la búsqueda de un hijo y esto puede ser muy largo. Nuestra salud mental nos agradecerá cualquier esfuerzo que hagamos por ella.

Quiérete mucho y cuídate, te necesitas en perfecto estado (¡que después de esto, viene ser madre!)

Si te apetece comparte en Facebook, Twitter o dále un +1. Gracias

 

 

Afirmaciones positivas en fertilidad 5

Cuando tuve a mi primer hijo, estando todavía sobre la mesa del quirófano (fue una cesárea) no explotaron fuegos artificiales, no me sentí al mujer más feliz de la Tierra, lo que sentí fue esto:

Afirmación 20

 

Había luchado mucho por estar en ese sitio exacto. Lo que sentí fue, al fin, serenidad.

 


 
Puedes encontrar todas las afirmaciones positivas de fertilidad que puedes utilizar si estás en reproducción asistida en un tablero que he creado en PINTEREST. ¡Pásate a verlo!

¡Empieza el grupo de apoyo presencial y gratuito en Madrid!

Bueno, pues ya estamos a punto de comenzar el grupo de apoyo en reproducción asistida.

A punto de reunirnos las que podáis y queráis.

A punto de encontrar tu propio espacio presencial en Madrid.

¡Ni yo misma me lo creo!

Si hubiera existido algo así cuando yo estaba en tratamiento, desde luego…

¡no me lo hubiera perdido!

Vas a encontrar  a mujeres y hombres (si se animan) que están viviendo esta experiencia y quieren compartirla en vivo con más personas.

Nuestro camino es muy duro y este espacio se estaba necesitando desde hacia mucho tiempo.

Ojalá otras personas se animen a crearlos en sus ciudades: sólo hacen faltan dos personas y ahí ya existirá un apoyo.

 

 

Tal y como os digo en el video, revisad siempre la pestaña de AGENDA

 

grupo de apoyo infertilidad
 
Dependiendo del número de personas haríamos media hora por delante o por detrás de la programada a día de hoy.

 

Recordad:

 

Mujeres, este grupo ¡dará que hablar!

 

Nota importante

El grupo está orientado a personas en reproducción asistida desde el momento que se desee incorporarse hasta la semana 20. Con la eco de esa semana creo que es momento de buscar otro tipo de grupo de apoyo y volar :) Todas sabemos como son nuestras mentes en estos procesos tan complejos y recordamos lo que puede suponer para otras personas con infertilidad ver embarazos y niños. Espero que se entienda.

Por favor, ayúdame a difundirlo y que llegue a todas partes. Usa tus redes, foros, dále un +1. Mil gracias

El parto es nuestro

La asociación El parto es nuestro es una organización sin ánimo de lucro que ha conseguido que desde hace años se hable en España del parto.

En nuestro país, en los años sesenta y setenta a mujeres que no les pasaba absolutamente nada, las daban anestesia general en el momento final del parto para evitarlas supongo que lo que ellos pensaban que era un dolor insoportable y se quedaban sin ver nacer a sus hijos. Muchas de estas mujeres lo aceptaban como parte del protocolo y no se discutía nada.

Con los años, eso ya no pasa, pero se hacen todo tipo de intervenciones por «el bien de la madre y del niño». 

Ya sabemos que las cesáreas salvan muchas vidas, pero España tiene una tasa de cesáreas inaceptable incluso para la OMS.

El parto es nuestro ha conseguido sembrar la duda en tantas mujeres que se sometieron o a las que sometieron a cesáreas o parto muy intervenidos y medicalizados que en manos de otro profesional hubieran sido muy distintos.

Hace seis años, tras la cesárea de Rodrigo decidí unirme a este grupo increíble de mujeres. ¿Y cómo llegué hasta él? Gracias a Itciar Bollaín que hizo este corto:

 

Las que hemos tenido problemas de infertilidad tenemos tanto miedo instalado en el cuerpo que somos las candidatas ideales a que nos hagan una cesárea;

  • Reproducción asistida
  • En general no muy jóvenes
  • Embarazos conseguidos con mucha lucha
  • Historiales de abortos

Pero, creedme que si encontráis al profesional adecuado podéis tener un embarazo y un parto respetado. No pedimos más que eso:

Respeto por el proceso fisiológico

del embarazo y el parto.

 

Sí, necesitamos ayuda para lograr el embarazo y eso ya se acabó. Una vez dado positivo, podéis tomar (o no soltar) las riendas de lo que viene.

Si quieres visitar a este grupo increíble y unirte a él, o al menos, tenerlo ahí por si acaso, os paso este link de mi perfil en la asociación y desde ahí podéis revisar toda la web.

Eva María Bernal en El parto es nuestro

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